春の終わり、夏に向かって白いシャツなども着てみたくなるこのごろ。
でも、白いTシャツや明るい色のシャツだと、顔色はよく見えるのですが、
「気になるところ」も目立つことがあります。
シミやそばかす、そして、毛穴です。

ファンデーションでカバーはできるものの、できればそうしたくはないんです。
探偵仕事だと化粧直しができない時間がすごく長いことがあって
（他のお仕事でも化粧直しのできない、しづらい環境って多いと思います）
汗や皮脂などでファンデーションが崩れ、
毛穴がどうしても目立ってしまいがちになるからです。

毛穴のケア、特に小鼻の毛穴ケアって、簡単そうでなかなか難しいもの。
毛穴レスと言いたくなるような後輩をつかまえて聞いてみたら
「ケア？してるつもりはないんですけど、体質？」
…それはどうしようもないですが…やっぱりあきらめがつかない！（笑）と思ったら
「あ〜、一個だけあるかもしれません」

それが「お風呂でタオル」だそう。
お風呂に入ったらタオルを持ってて顔にきっちりあたたまる当てて、
それから無添加石けんを泡立てて、こすらないように洗顔、
すすぎ終わったら、さらに冷水で何度かすすぐ。
これを高校生の頃から毎日やっているそう。


本をみたら、内側に入り込んでとれない場合などで
どうしても気になるときは、無理に自分でどうこうせず、
皮膚科などを受診した方がいいそうです。
そこで相談して、ケミカルピーリングやイオン導入などでの改善方法があるそう。

ただ、それはあくまで毎日の生活が基本。
「睡眠をきちんととる」「食事を規則的にバランスよく」
「繊維質をしっかりとり、お通じをよくする」「運動する」があっての肌ケアなのだそう。

探偵をしていると、この前2つはかなり難しいものがあります。
＞調査で徹夜とか残業、食事は不規則、外食多し…

まずは「お風呂でタオル」から試してみたいと思います＾＾

Blog Ranking、どうぞよろしくお願いします